jaki jest

[...] danych które potrzebuje. Chciałbym Was prosić o nazwy zamienników leków na m.in, odblok po cyklu metanabolu. Wiem, żeby brać Clomid, lecz jest on na recepte. Czy jest jakiś zamiennik który jest bez recepty? Kolejne pytanie to osłona na wątrobę - Sylimarol. Na opakowaniu pisze, by zażywać dwie tabletki 35mg, 3 razy w ciągu dnia. Czy tak [...]

To przypuśćmy że zamówię: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html I teraz przez jaki okres stosować i w jakich porcjach ? Niby 3 razy dziennie rano przed i po treningu, ale czy branie rano jest potrzebne ? Przed treningiem i po treningu nie wystarczy ? :)

To przypuśćmy że zamówię: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html I teraz przez jaki okres stosować i w jakich porcjach ? Niby 3 razy dziennie rano przed i po treningu, ale czy branie rano jest potrzebne ? Przed treningiem i po treningu nie wystarczy ? :) jak byś poczytał to byś wiedział setki tematów o dawkowaniu. rano naczczo lub po [...]

[...] sam efekt możesz osiągnąć trenując je na prawdę intensywnie po klatce piersiowej tym samym mógłbyś ten dzień poświęcić na trening nóg. Chyba nie zdajesz sobie sprawy w jaki sposób ciężki trening nóg wpływa na ogólną budowę masy mięśniowej!To właśnie w trakcie treningu nóg organizm wytwarza największe ilości hormonów anabolicznych takich jak [...]

[...] drugie nie rozumiem tego kombinowania z odblokiem.Masz zamiar stosować metanabol a jego w warzywniaku nie kupisz.Tam gdzie meta kup i clom i posłuchaj starych znawców jaki zrobic odblok bo zdrowie masz jedno. I pamietaj że nie rosnie sie od koksu tylko od zarcia i treningu.SAA jest dodatkiem ułatwiajacym i przyspieszajacym rozwój mięśni.

[...] Z wodą znam się nie od dziś od ponad7 lat intensywnie trenuję plywanie, więc stwierdzilem że czas poszerzać horyzonty... :) Moje pytanko brzmi z"czym to się w ogóle je" tzn jaki sprzęt wybrać na początek jakie ceny sprzętu. z tego co spoglądam to ceny są dość zróżnicowane... slyszalem również że jest to drogi sport. Dajcie znać jeśli ktoś się w [...]

kieszko a jaki jest twój "klimat"?

tandeta? to jaki jest dobry black wobec ciebie? hit me %-)

Jaki jest twój priorytet ?

[...] sztangą podchwytem - tym razem cwiczenie wykonałem cieżarem 12kg i nie obyło sie bez kilu przerw bo pieczenie było straszne Małe Podsumowanie Był to najcieższy z treningów jaki kiedykolwiek wykonywałem , najwazniejsza jest wiara w to ze potrafi sie wykonac te 100 powtórzen(oczywiscie nie przesadzajac z cieżarem) podczas treningu duzo mysli [...]

Jaki niedrogi pulsometr warto kupić - który jest godny polecenia Potrzebny jest do kontroli spalania tkanki tłuszczowej.

staz na silowni mam bo trenowalem 4 lata ale mialem ostatnio przerwe i zebralo sie troche tluszczyku niestety. Czy zamiast aerobow moze byc jazda na rowerze?? co drogi tydzien jak mam na drugą zmiane to dojezdzam rowerem 14 km w jedna strone czyli dziennie 28 to chyba niemalo . Dieta jest niskoweglowodanowa, a przynajmniej staram sie jak [...]

Dzieki za info na temat kolegi Co do treningu jestem ciekaw skąd wiesz ile ja bede ćwiczył i jak ? praktycznie mnie nie znając i nie wiedząc jaki mam zapał :) myslisz że 40 stopni mnie zniechęci ? prosze CIe to nie są moje pierwsze wakacje przy takich temperaturach, poza tym jest mnóstwo innnych sposobów treningowych niz bieganie, jakieś obiegi, [...]

[...] na tę chwilę poświęcić maksymalnie 300zł, może niezbyt wiele ale zawsze coś się za to kupi. Chciałbym poznać wasze propozycje co do tego, a także czy worek będzie dobrym trafem? Jeśli tak to jaki? Prosiłbym o linki z allegro. Nie wiem co więcej dodać, w razie jakichkolwiek pytań piszcie. Przydałby się także jakiś plan treningu, z góry dzięki :)

zapomniało mi sie na starość,bo ostatnio rzezbe robiłem. Na mase jaki jest zakres powtorzen?

[...] na łóżku, młoda praktykantka niemalże kleknęła przede mną %-) Wzięła do ręki coś jak końcówka odkurzacza, tyle z otworu leciało zimne powietrze (zapewne z dodatkiem gazu jakiegoś). No i tak klęcząc machała tym wokół mojej stopy :-D 4 min i po sprawie. No i na koniec ćwiczenia rehabilitacyjne. Jakieś 30 minut. Wszelkie ruchy okolić stopy i [...]

Obciążenie małe, na kostki mam 1,5 kg i hantle 2x2 kg..niewiem jakie zakupić aby były dobre. Dotkazoz a nie jest białka 131? Czy któraś z Szefowych mogłaby pomóc , napisać jaki rozkłd BWT powinnam przyjąć , i jakie ćwiczenia wykonywać...będę bardzo wdzięczna. Zmieniony przez - Kajtek_84 w dniu 2012-05-25 23:49:52

co do gainera to ja bym sie sklonil przy bulku hi anabol gain a jezeli chodzi o kreatyne to creatine powder .. poza tym nie napisales najwazniejszego wkleiles diete a nie napisales jaki jest Twoj cel co chchialbys osiagnac???

[...] idą do przodu i ułatwiają podciągniecie się(w podchwycie). Ogólnie to bardzo słabo czuję pracę bicepsów podczas podciągania podchwytem. Możliwe że i łapy pracują. Trza sprawdzić, bo się irytuje że nawet klatka cokolwiek ruszyła w obwodzie a biceps jaki był taki jest, a to może dlatego. Zmieniony przez - Killing232 w dniu 2012-05-26 08:50:49

Biniu mam 2 pytania bo zastanawiam się nad : 1. Jak ułożyc dawkowanie TCM na Jem\NieJem 2. Jaki trening pod kątek siły, chodzi o nacisk na cwiczenia trójboju. dawkowanie TCM jest podane ba opakowniu jak przy kazdej kreatynie im czesciej w ciagu dnia tym lepiej :-) glownie przed i po treningu 2 super pomysl :-)